晚上易醒失眠是什么因素致使的

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　　晚上易醒失眠是什么因素致使的？青岛安宁医院精神科医师解释：失眠是一种多见的疾病，大多患者都会因为失眠的影响而烦恼，那为何劳累一天，在晚上会发现失眠易醒的现象呢？晚上易醒失眠是什么因素致使的呢？下面就让青岛安宁医院专业的朱玉教授为患者详细讲解。

　　晚上易醒失眠因素1、精神疾病

　　精神分裂症、情感性精神并神经症累及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。

　　晚上易醒失眠因素2、各种躯体疾患

　　各种躯体疾患都可能阻碍睡觉。溃疡病的上腹部痛苦常于深夜发病，将患者痛醒;心绞痛也每于睡梦中发病;心力衰竭时的体位性呼吸不顺利使患者没有办法平卧，并难以入睡;甲状腺机能亢进的患者常于睡梦中苏醒，心悸，惊骇，出汗;糖尿病患者夜间尿多，经常起床小便，没有办法睡得甜美。其它如哮喘并关节炎、过敏性肠绞痛;任何痛苦、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠。失眠会发现的症状有哪些

　　晚上易醒失眠因素3、心里因素

　　急性或慢性焦虑;急性或慢性抑郁;上床时正思考一些问题，丢不开，放不下;常惦念自己睡不着，如此的惦念最阻碍入睡。还有人惧怕漆黑、惧怕恶梦、惧怕睡过去不会醒过来等等，不论何种原因导致的睡前过度振奋都阻碍入睡。

　　晚上易醒失眠因素4、梦的影响

　　从形象很深的梦境中醒转，更加从恶梦中醒转，心情久久不得平复，往往难以再晚上易醒失眠是什么原因导致的度入睡。

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　　晚上易醒失眠因素5、药物和酒的影响

　　

　　对冷静催眠药物发生依靠现象的人常有固执的睡觉妨碍，药物用量越用越大，停药或减药时便出现极明显的失眠。长时刻食用振奋剂的人还会发现失眠。人到中年今后，对咖啡因变得灵敏，可能他在年轻时便养成了夜饮浓茶或咖啡的习气，当时并没影响睡觉，但到中年今后，失眠便明显起来，本人却不察觉这长时刻的习气本来是失眠的在原因。

　　晚上易醒失眠因素6、睡觉环境的原因

　　

　　有的人只习气在不变的环境中睡觉，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境的改变的习惯才能往往更差。

　　晚上易醒失眠因素7、昼夜生活节奏的紊乱

　　乘飞机作长途旅行，时差的改变促进睡觉节奏紊乱，致使失眠。有的人俄然改上夜班会白日黑夜睡不着，必要较长时刻习惯。个别的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的因素之一。

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　　医师提示：失眠患者中的35％～44％伴有精神紊乱，最常见的是心情和情感的紊乱，还有其它许多疾病现状也能够构成失眠，包括一些内涵的病理生理性的干扰，如睡觉动腿综合症、睡觉呼吸停止综合症等。白日睡觉太多或不合适的运用药物也可构成失眠。不论失眠症的开始因素是什么，行为的和环境的因素经常是调节变量。

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