有效防范抑郁症引起的自杀

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　　抑郁症是与自杀紧密相关的精神疾患，患有抑郁症是自杀的高危集体，治疗不及时极易致使自杀，因而我们必定不能疏忽，更不能不治。家人和朋友应给予患者足够的注重和理解，并帮助患者活跃治疗。

有效防范抑郁症引起的自杀

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　　1.尽早识别患有抑郁症的异常行为。有自杀倾向的人一般能在心理和行为上有所表现，例如在心情上，会反复不定，一贯开畅的人变得沉默，由懊丧、失落又变得异常平静高兴等；日常言谈中会发现活着太痛苦，爽性死了算了这类言语；经常议论逝世、自杀；问一些触及逝世的可疑问题，如吃多少片某种药不错致死？窗户离地面有多高？血要流多久才会死？等；搜集和留存安眠药或一些可能伤害身体的锐器；躲避朋友或亲人、不想和人交流、期待独处；将喜爱之物奉送别人、整理贵重物品、组织后事等，如有以上表现，应引起家人和朋友的警惕，及时带患者到正规医院的精神心理科治疗，预防发生悲惨剧。

　　2.注重有自杀倾向的抑郁症高危集体。患有抑郁症出现以下情况时要引起更高的注重：失恋、郁郁寡欢无处倾诉、与有用防备抑郁症导致的自杀主要的人关系决裂、家庭破碎、失掉家人、患了沉痾、工作或学习的过多压力、失掉工作等；酗酒及乱用药物；出现自我厌恶或这个国际的心情等。如果出现患有抑郁症有自杀倾向时，就要敏捷带他向精神科医师求助，前期诊断和及时治疗经常不错预防发生可怕的结果。病人有显着的自杀倾向时，光靠心理安慰和劝说是缺乏的，活跃的药物治疗十分重要。

　　3.预防患有抑郁症自杀特别要害。自杀的干与主要的是预防，预防自杀可分为三级，即一级预防，二级预防和三级预防。一级预防重点是指预防个别自杀倾向的开展。主要办法有管理好农药、毒药、风险药品和风险物品，监控有自杀可能的高危集体，活跃治疗有自杀倾向的抑郁症高危集体的精神疾病或躯体疾患。许多宣扬心理卫生常识，提升该人群应付困难的技巧。二级预防重点是对处于自杀边际的个别进行危机干与，通过精神卫生心理热线咨询或面对面咨询服务，帮助有轻生想法的人挣脱困境，消除自杀想法。三级预防重点是指选取办法，预防从前有过自杀未遂的人想再次自杀。

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