医师讲解：夜间恐惧症的食疗方法有什么

来源：青岛安宁医院发表时间：2018-07-16 09:18:57

　　惊骇症真是的很可怕的病况，患有惊骇症的人经常会发现负面的不良主意，心理会显露出严峻的结果，对人的往常的日子里会晦气，医师举荐说夜间惊骇症要及时医治，并且在医治的时间需求留意做好食疗办法，好的饮食能有用的帮忙抑制病况。

　　夜间惊骇症的饮食疗办法：

　　1、白鸭冬瓜汤

　　预备白鸭1只、茯神30克、麦冬30克、冬瓜500克。将茯神、麦冬用纱布包后放入洗净的鸭腹内，加水1000～1500毫升，先煮30～40，然后添放冬瓜，煮至鸭肉熟透，冬瓜纯熟，用盐、味精调味分2～3餐食完。此食疗办法可宁心清热、滋阴安神。

　　2、糯米小麦粥

　　夜间惊骇症该咋办处理糯米50克，小麦米50克，加水适量同煮成粥后加适量白糖或红糖调味就可以食用。每天1次，晚临睡前服食，可补脾胃、益心肾、安心神。

　　3、竹叶莲桂羹

　　竹叶50克、莲子20克熬水，莲子煮熟，2克肉桂细研成粉，鸡蛋1个打散，将竹叶、莲子沸水倒入打散的鸡蛋内，即入肉桂粉，拌和均匀，依据喜爱调味。此羹安神，交通心肾，作早晚餐食用可医治晚年惊骇。除此，酸枣仁15克，生熟参半，睡前咀嚼吞下也可养心安神，是又一白叟惊骇食疗办法。

　　期待患有夜间惊骇症的患者要及时医治，因由于这个病可能作用人的正常歇息，睡觉时间不充足致使歇息欠好，惊骇症患者多参与一些社会活动，空闲的时间与朋友聊聊天，参与一些舞会，能有用的帮忙医治病况。